Handlingsplan musikerhelse ved NMH 2025

Musikerhelse inkluderer alt som handler om å ta vare på kroppen, hvordan kroppen best kan forberedes og jobbes med for å tåle krevende spilleteknikker. Musikerhelse inkluderer også de mentale prosessene som påvirker et langt musikerliv – egenutvikling, prestasjonsforberedelser, prestasjonsangst, takling av ensomhet osv.

Arbeidsgruppens forslag til tiltak ligger som kulepunkter under.

Hovedmål 1: Bevissthet og kunnskap om hva som fremmer god musikerhelse er integrert i NMHs virksomhet

• Inkludere musikerhelse som et eget punkt under «mål for studiet» i relevante studieplaner. Ansvar: Studieutvalget
• Jevnlige kompetanseutviklingstiltak innen musikerhelserelaterte temaer for lærere. Ansvar: Direktør og rektor
• Tilrettelegge for at musikerhelse er et tema i forum og annen gruppeundervisning knyttet til hovedinstrument. Ansvar: Viserektor studier
• Frembringe et kunnskapsgrunnlag om hvordan musikerhelse kan være relatert til manglende studieprogresjon.
• Gjennomføre undersøkelser for å kartlegge studentenes utfordringer og plager relatert til musikerhelse.
• Kartlegge lærernes kompetansebehov relatert til musikerhelse.
• Gjennomgå mandater for utvalgs- og komiteer med mål om at de skal bidra til å øke bevisstheten rundt musikerhelse i utvalg- og komitearbeid.
• Musikerhelse er et tema ved ansettelse av hovedinstrumentlærere.
• Jobbe målrettet for å etablere en åpenhetskultur hvor det er trygt å snakke om helserelaterte utfordringer uten bekymring for konsekvensene.
• Jobbe målrettet med miljøer med mye belastningsskader.
• Inkludere musikerhelse i etablerte prosjekter/prosjektuker.
• Kontinuerlig vurdering av den totale mengden studierettede aktiviteter.

Hovedmål 2: NMH har et velutviklet fagmiljø, et godt støtteapparat og et bredt tilbud innenfor musikerhelse

• Det opprettes en ressursgruppe for musikerhelse som studenter og lærere kan henvende seg til.
• Ressursgruppen skal utnytte og utvikle hensiktsmessige arenaer for kompetanseutvikling for instrumentallærere.
• Musikerhelse inkluderes som eget emne i kurset for høgskolepedagogikk.
• Videreutvikle og eventuelt etablere nye emner med musikerhelse som tema.
• Musikerhelserelaterte prosjekter løftes opp i utlysning av FoU-ressurser.
• Inngå samarbeidsavtaler med relevante partnere og arbeide for å etablere et nasjonalt kompetansesenter