Her er tre alternativer fra minst til mest alvorlig:
- Hvis studenten ønsker hjelp kan du eller studentens studentkontakt (student.nmh.no) sammen med studenten ringe studentens fastlege og be om en øyeblikkelig hjelpetime hos lege. Det er en fordel å ringe tidlig på morgenen når en skal bestille ø-hjelp. Det er kun et begrenset antall ø-hjelpstimer hver dag. SiO psykisk helse har ikke akuttberedskap.
- Ring Oslo legevakt på telefon 116 117 eller Oslo kommunes Sosial og ambulant akuttjeneste (SSA) 23 48 70 90. SSA har døgnåpen telefon og gir bistand ved krise, traumer, ulykker og gir oppfølging dersom noen har blitt utsatt for vold eller overgrep. De kan bistå med råd og veiledning og har ambulant utrykning.
- Hvis studenten ikke er i stand til å ta vare på seg selv, eller er til fare for andre, ring politiet på 112.