Handlingsplan musikerhelse ved NMH 2025

Musikerhelse inkluderer alt som handler om å ta vare på kroppen, hvordan kroppen best kan forberedes og jobbes med for å tåle krevende spilleteknikker. Musikerhelse inkluderer også de mentale prosessene som påvirker et langt musikerliv – egenutvikling, prestasjonsforberedelser, prestasjonsangst, takling av ensomhet osv.

Arbeidsgruppens forslag til tiltak ligger som kulepunkter under.

Hovedmål 1: Bevissthet og kunnskap om hva som fremmer god musikerhelse er integrert i NMHs virksomhet

Ambisjon 1: Sørge for økt kompetanse og kunnskap om musikerhelse i hovedinstrumentundervisningen, og skape en undervisningskultur der både studenter og lærere kan innhente støtte fra faglig ekspertise når det er nødvendig.

• Inkludere musikerhelse som et eget punkt under «mål for studiet» i relevante studieplaner. Ansvar: Studieutvalget
• Jevnlige kompetanseutviklingstiltak innen musikerhelserelaterte temaer for lærere. Ansvar: Direktør og rektor
• Tilrettelegge for at musikerhelse er et tema i forum og annen gruppeundervisning knyttet til hovedinstrument Ansvar: Viserektor studier
• Frembringe et kunnskapsgrunnlag om hvordan musikerhelse kan være relatert til manglende studieprogresjon
• Gjennomføre undersøkelser for å kartlegge studentenes utfordringer og plager relatert til musikerhelse
• Kartlegge lærernes kompetansebehov relatert til musikerhelse

Hovedmål 2: NMH har et velutviklet fagmiljø, et godt støtteapparat og et bredt tilbud innenfor musikerhelse

Ambisjon 1: Oppnevne en arbeidsgruppe og vedta en forpliktende handlingsplan innenfor musikerhelse ved NMH.

Ambisjon 2: Videreutvikle, koordinere og synliggjøre NMHs støtteapparat for musikerhelse.

• Det opprettes en ressursgruppe for musikerhelse som studenter og lærere kan henvende seg til.

Ambisjon 3: Sørge for kontinuerlig utvikling av de faglige tilbudene knyttet til musikerhelse, både for studenter og lærere.

• Ressursgruppen skal utnytte og utvikle hensiktsmessige arenaer for kompetanseutvikling for instrumentallærere.
• Musikerhelse inkluderes som eget emne i kurset for høgskolepedagogikk.
• Videreutvikle og eventuelt etablere nye emner med musikerhelse som tema.

Ambisjon 4: Utvikle ny kunnskap gjennom tverrfaglige FoU-prosjekter og samarbeid med etablerte og relevante faginstanser, nasjonalt og internasjonalt.

• Musikerhelserelaterte prosjekter løftes opp i utlysning av FoU-ressurser.
• Inngå samarbeidsavtaler med relevante partnere og arbeide for å etablere et nasjonalt kompetansesenter